Q&A

Q:指圧と入浴の関係は？

A: どちらも運動効果があるため、病後とか体力の弱っている方は併用しない方がいいでしょう。

それ以外の方は指圧の前後に入浴しても構いません。

A:痛い指圧は圧す人も受ける人もどちらも疲れます。

　緊張感、恐怖感を与え、筋肉はゆるまない。

　　痛い指圧を受け続けると、更に痛い指圧でないと満足できなくなる。

　時に神経を麻痺させる。

　　力で圧す指圧は痛い指圧です。たとえ弱くても痛い指圧です。

　　それに反し、力が抜けて圧せる指圧は圧が強くても痛くない指圧です。